Блюдо |
Килокалорий (на 100 г) |
Супы |
|
Борщ из свежей капусты (на 500 г.) |
116 |
Борщ из квашеной капусты (на 500 г.) |
156 |
Бульон мясной |
20 |
Картофельный суп |
233 |
Суп с макаронами |
247 |
Суп молочный с макаронами |
390 |
Суп молочный рисовый |
379 |
Суп гороховый |
242 |
Окрошка мясная |
269 |
Рассольник |
246 |
Лапша домашняя |
431 |
Щи из свежей капусты |
88 |
Мясные блюда |
|
Гуляш говяжий |
180 |
Гуляш свиной |
355 |
Биточки говяжьи |
235 |
Печень говяжья жареная |
200 |
Плов говяжий |
359 |
Мясо тушеное |
175 |
Сердце в соусе |
168 |
Шницель |
168 |
Студень говяжий |
40 |
Рыбные блюда |
|
Биточки рыбные |
133 |
Отварная рыба (судак, щука) |
70 |
Осетрина, севрюга |
210 |
Рыба тушеная с овощами |
220 |
Филе морского окуня |
140 |
Салаты |
|
Винегрет |
128 |
Салат из редьки |
128 |
Салат из редиса |
117 |
Салат из капусты |
83 |
Салат из квашеной капусты |
69 |
Салат из свеклы |
67 |
Салат мясной |
385 |
Салат из огурцов |
76 |
Салат из помидоров |
108 |
Каши |
|
Каша гречневая |
197 |
Каша пшенная |
168 |
Каша рисовая |
152 |
Каша перловая |
137 |
Каша ячневая |
141 |
Каша пшеничная |
167 |
Овощные блюда |
|
Картофельные оладьи |
662 |
Картофель отварной с маслом |
126 |
Картофель отварной со сметаной |
117 |
Картофель отварной с соусом |
90 |
Икра баклажанная |
91 |
Икра кабачковая |
90 |
Пюре с маслом |
141 |
Пюре морковное |
147 |
Мучные блюда |
|
Блины с маслом |
235 |
Блины с творогом |
195 |
Вареники с картофелем |
221 |
Вареники с творогом |
235 |
Вареники с творогом и сметаной |
347 |
Макароны |
153 |
Блюда из яиц |
|
Омлет |
250 |
Яйца вареные (2 шт.) |
126 |
Яйца жареные (2 шт.) |
201 |
Напитки |
|
Какао без сахара |
60 |
Кисель из свежих ягод |
105 |
Компот из сухофруктов |
170 |
Кофе растворимый без сахара |
2 |
Кофе черный с сахаром |
10 |
Кофе с молоком без сахара |
40 |
Кофе со сливками без сахара |
59 |
Кофе с молоком и сахаром |
77 |
Кофейный напиток |
80 |
Напиток из сиропа |
141 |
Сок яблочный |
44 |
Сок сливовый |
66 |
Сок абрикосовый |
55 |
Сок вишневый |
54 |
Сок виноградный |
72 |
Сок апельсиновый |
54 |
Чай без сахара |
2 |
Чай с сахаром |
29 |
Чай с лимоном и сахаром |
30 |
Чай с молоком и сахаром |
44 |
Чай со сливками и сахаром |
71 |